Problemas que o excesso de trabalho pode trazer

Você que acredita que para se viver bem é preciso ter uma rotina estressante e longe das pessoas que se ama, já parou para pensar que pode estar uma "síndrome do fantasma do trabalho"? Esse termo não é nada científico, mas podemos adotá-lo para exemplificar pessoas que abdicam de sua existência e seus hobbies por um dia de trabalho excessivo e incessante.

É claro que isso pode fazer uma pessoa ter boas conquistas, altos salários, mas nunca ter uma vida digna de bem-estar psicológico e emocional. Afinal, as duas coisas exigem do ser humano muita dedicação e concentração, portanto, como temos atenção seletiva, a tendência é darmos atenção ou para um ou somente para o outro, e não às duas coisas ao mesmo tempo. Por isso que nos reprimimos, entramos em crises com nós mesmos e com as outras pessoas.

Vale lembrar também que uma rotina de trabalho altamente estressante e fora de controle pode atrapalhar sua criatividade e deixá-lo à mercê do tédio e da improdutividade. Por isso, quando não mudamos nossa rotina e nossos conceitos sobre trabalho vivemos na mesma sensação do tempo "tripaliare" ou escravidão, onde as pessoas eram escravizadas e obrigadas a trabalhar por horas, sem direito a um descanso qualquer.

Máquinas não criam rotinas. Por isso é muito importante termos consciência de que no futuro, as máquinas podem suprir a mão de obra, já que as empresas estão dando preferência a pessoas com altas habilidades e formações, já que o trabalho braçal e operário está sumindo aos poucos. Precisamos lembrar todos os dias que mesmo com essa suposta substituição, não devemos ver as máquinas como inimigas, pois ainda não chegamos num patamar onde o homem se torna independente de tudo e de todos, no sentido de trabalhar sozinho, sem ferramentas e sem uma instituição que o remunere por isso. Podemos ultrapassar tudo isso, se a nossa intenção for aprender com as mudanças cada vez mais.