Estresse

As profissões mais estressantes de 2016

Um departamento do governo dos Estados Unidos realizou uma pesquisa que aponta quais as áreas que contam com um maior… Leia Mais

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Dicas para evitar o estresse no trabalho

Mudar algumas atitudes pode ajudar a evitar o estresse no ambiente de trabalho. A rotina, as incertezas e a busca… Leia Mais

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Precauções para evitar o estresse

O estresse é um dos fatores mais agravantes da agitação do dia a dia e da pressão do mercado de… Leia Mais

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Atividades físicas ajudam a diminuir o estresse

O seu trabalho está muito estressante? Você não está aguentando mais? Que tal fazer uma atividade física? Já pensou na… Leia Mais

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Dicas de como controlar o estresse

Sabe aqueles dias em que você acorda com uma indisposição tremenda e não sabe o que fazer? Daí você falta… Leia Mais

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